LA VIDA CAMBIA CUANDO ELIMINAS TU DOLOR DE ESPALDA.
Alrededor del 80% de la población mundial sufre de dolor de espalda alguna vez en su vida,
OJO CON ESTO…
¿Alguna vez haz tenido dolor en la parte baja de la espalda?
¿Sufres de lumbago o ciatica?
¿Sientes hormigueos en los brazos?
¿Te ha pasado sentir mucha carga en las cervicales?
¿En ocasiones tienes contracturado toda la parte del cuello, trapecios y hombros?
Y seguramente, Esto te pasa por que paras mucho tiempo sentado frente a un ordenador.
¿Sabias Que?
al final tu cuerpo se adapta a estar sentado en una mala posicion y tu lo empeoras por que no te paras ni a estirar, ni a darle movilidad a tu cuerpo aunque sea 10 minutos al dia.
Y poco a poco el sedentarismo, te esta dejando con un cuerpo de anciano a tus 30 años…
No eres el unico, el 80% de las personas que entreno, tambien hacen lo mismo.
Ahora
Como se que esto lo pasan la mayoria de personas que estan 8 o 12hrs sentado frente a un ordenador,
He preparado algo para ti.
¿Te gustaría mejorar tu postura y aliviar tu dolor de espalda en tan solo 5 minutos?
Si tu respuesta es si,
regístrate abajo y te mando un regalo.
asi sales de dudas.
Un cuerpo sin dolor, es una persona con buen humor.
Por cierto,
Soy Giussepee Tamburini.
Entrenador personal.
Me dedico a devolverles la movilidad y el control de su cuerpo a personas sedentarias, ademas de cambiarles la mentalidad y hacerles ver que el entrenamiento no es un castigo.
Si no,
la oportunidad de moldear tu cuerpo y construir el mejor proyecto de tu vida. Tu mejor version Fisica y Mental.
Yo no doy una rutina de ejercicios, doy una clase magistral donde aprendes a como conectar con tu cuerpo y saber por que estas haciendo esos movimientos y para que te sirven.
Ya solo desde ahi estas viendo cualquier rutina de ejercicios con otro punto de vista que a mi particularmente me funciona con mis clientes.
Y es ahi cuando realmente marcas la diferencia, de ser un monitor de sala, a ser la persona en la que los demas confian para darte el control de su tiempo, de su cuerpo y de sus objetivos personales.
Ahora un consejo, de un conejo…
no busques un cuerpo perfecto, busca sentirte orgulloso del tuyo y podrás sentir que luces sensacional, esto es un estilo de vida que le da forma a tu cuerpo.
Y si te interesa..
Cada día escribo un email con una historia y detrás de cada historia hay una moraleja.
En cada historias encontraras un consejo para tus entrenamientos, Nutrición, hábitos y MUCHA MOTIVACION…
«POR QUE SOY UN MOTIVADO DE LA VIDA»
por que entrenar para mi es como vivir.
cada pequeño progreso te lleva a mejores resultados,
Aplica para el entrenamiento, aplica para tu vida.
Si te apuntas a mi lista de correos.
Tienes un regalo.
Si tienes 5 minutos libres al dia, es para ti.
Si quieres aliviar el dolor lumbar, espalda o cervicales, esto es para ti.
Y si llegaste hasta aquí, suscríbete, Todo lo que cuento es para ti.
Proudly powered by WordPress